お風呂とプールの温度が逆転!?冷たいお風呂と温かいプールの仕様に。
「交互浴」とは、温かいお風呂と冷たい水風呂を交互に利用する入浴法で、温冷交代浴や変温浴とも呼ばれます。毛細血管の拡張と収縮が交互に行われることで、血管のポンプ作用が活発になり、血流が改善されます。これにより、疲労物質が体外に排出され、自律神経の働きも高まります。また、交感神経を刺激して自律神経系の調節能力を高め、身体の緊張を取り戻すなどの効果もあります。
■キャンセル料について
前々日までのキャンセル:無料。
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ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。
電話番号 | 03-6456-3969 |
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営業時間 | 13:00~翌6:00 |
住所 | 〒1410021 東京都品川区上大崎3-5-2 |
最寄り駅 | 目黒駅 |